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全民健身 石鼓:百天健走竞技 万步健康生活

归档日期:05-12       文本归类:网走市      文章编辑:爱尚语录

  “健康石鼓 万步有约”职业人群健走激励大赛今天启动。石鼓区各机关、68家企事业单位以及人民团体组成的55支健步走参赛队伍,共计830余人参加。

  健步活动自5月11日开始,8月18日结束,为期100天,所有参赛人员按照要求佩戴专用计步器,通过计步器记录每天的健走数据,将数据上传至活动网络主页,以累计积分的形式,在全国、各省、市、区内各单位之间,参加多个维度为期100天的团队健走竞赛。

  石鼓区作为衡阳市推荐的唯一区县参加,通过引入“互联网+健康”理念,传递、普及健康生活方式,探索构建适合职业人群的长效慢性病防控机制,借助机关、企事业单位“团队”的监督激励作用,帮助参赛人员形成日行万步的健康生活习惯,改善身体指标,提高健康素养。

  我觉得对我们本人来说 养成了非常好的万步行的健康生活习惯 同时我觉得我们的生活更有生机

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